
Studio di Psicologo Psicoterapeuta Online e Roma Ostiense specializzato in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Non solo ascolto, ma strategie concrete per il cambiamento
Ti riconosci in queste sensazioni?
“Senti il cuore che batte all’impazzata e la paura improvvisa di perdere il controllo? L’ansia ti impedisce di viaggiare, guidare o fare le cose semplici di ogni giorno?”
“La tua mente non si ferma mai? Sei tormentato da dubbi costanti, pensieri che non riesci a scacciare o senti il bisogno di controllare tutto per sentirti al sicuro?“
“Ti senti spesso spento, triste o incompreso? Fai fatica a stare nelle relazioni, temi il giudizio degli altri o ti senti in colpa se provi a dire di no?”
Non devi affrontare tutto questo da solo. Il disagio non è una condanna, è un segnale che qualcosa va ascoltato

perché la Terapia Cognitivo-Comportamentale (CBT)?
Utilizzo un approccio scientifico, concreto e validato a livello internazionale come trattamento d’elezione per i disturbi d’ansia e dell’umore. Psicologo Roma Ostiense
- Scientifica: Non ci baseremo su intuizioni, ma su protocolli clinici di provata efficacia.
- Concreta: Lavoreremo sul “qui e ora” per risolvere i sintomi che ti bloccano oggi, non solo sul passato.
- Pratica: Ti fornirò strumenti concreti per imparare a gestire le emozioni e i pensieri in autonomia.
Psicologo e Psicoterapeuta specializzato in approccio Cognitivo-Comportamentale ed esperto nella tecnica EMDR per l’elaborazione dei traumi. Riceve presso lo Studio Meta per la Psicoterapia, di cui è Socio-fondatore, sito in Psicologo Roma Ostiense. È inoltre disponibile il servizio di Psicoterapia Online per pazienti in tutta Italia.
“Credo che ogni persona abbia già in sé le risorse per stare meglio; a volte serve solo qualcuno che aiuti a vederle e a sbloccarle. Nel mio studio offro uno spazio sicuro, riservato e privo di giudizio, dove potrai sentirti finalmente ascoltato e compreso.”

Le parole di chi ha fatto il percorso
finalmente sto bene
“Ero scettica sulla terapia, pensavo che nessuno potesse capire la sensazione terribile di un attacco di panico. Invece, fin dal primo colloquio, mi sono sentita accolta e capita. Il Dottore non si è limitato ad ascoltare, ma mi ha dato degli strumenti pratici per gestire l’ansia quando arriva. Dopo mesi in cui non riuscivo più a prendere l’auto o ad entrare in un supermercato, oggi ho ripreso in mano la mia libertà. Grazie di cuore.”
ho imparato a gestire i miei pensieri
“Sono arrivato in studio che ero esausto. La mia mente non si fermava mai, tormentata da dubbi e controlli continui che mi portavano via ore intere. Il percorso non è stato una passeggiata, ma ne è valsa la pena. Ho imparato che non devo obbedire a ogni pensiero che mi passa per la testa. Ho ritrovato la serenità e il tempo per dedicarmi alle cose che amo davvero. Un professionista serio, preparato e molto umano.”
un posto sicuro
“Mi sono rivolta al Dottore in un momento molto buio della mia vita, in cui mi sentivo persa e senza autostima. Grazie ai nostri incontri ho imparato a guardare le cose da una prospettiva diversa e a essere più gentile con me stessa. È uno spazio in cui puoi toglierti la maschera e dire tutto senza paura del giudizio. Lo consiglio a chiunque voglia fare chiarezza dentro di sé.”
